Herzflow
Das intuitive 1:1-Coaching online oder in der Praxis begleitet dich durch herausfordernde Lebensabschnitte zu persönlichem Wachstum. Einfühlsam. Einzigartig.
Diese Coaching-Angebote habe ich für dich
HerzFLOW – Mit Mut ins Herz
1:1 traumasensibles Coaching via Zoom oder bei mir in der Praxis
- Du empfindest das Leben anstrengend? Du fühlst dich gestresst, unruhig, erschöpft und nie genug? Du hast ständig das Gefühl, nicht am Ziel anzukommen und bist im Hamsterrad selbstkritischer Gedanken gefangen? Du fragst dich, was dich nachhaltig glücklich macht?
. - Ich begleite dich in deinen Vertrauensraum, der von deiner Geschichte völlig unberührt ist. Du wirst zum Beobachter deines Lebens und lernst, dein Leben nach deinen Herzenswünschen kreieren. Authentisch und fein.
. - Die Antworten zu deinen Fragen sind alle bereits in dir.
.
Dein Leben ändert sich ins Positive, wenn du erfahren willst, wieviel in dir steckt und wieviel davon bis jetzt gedeckelt wurde.
.
Gerne bin ich deine Wegbegleiterin, um den Zugang zu deinem Herzen wieder zu öffnen für ein leichtes, erfülltes Leben. Die Fülle ist in dir!
Der KindSprache lauschen
1:1 traumasensibles Coaching via Zoom oder bei mir in der Praxis
- Als Mama/Papa stehst du täglich vor vielseitigen Herausforderungen. Du fühlst dich gestresst, genervt, reagierst nicht so, wie du es dir wünschst? Du fühlst dich manchmal in der Wutspirale gefangen und weisst nicht wie du rauskommst? Deine Kinder reagieren mit Wut und Geschrei? Du ertappst dich in der Motzfalle?
. - Deine Kinder sprechen mit ihrem Verhalten eine Sprache, die auf emotionale Grundbedürfnisse hinweisen, welche ins Ungleichgewicht geraten sind.
. - Lerne das Verhalten deines Kindes besser verstehen, was eure Beziehung massgeblich bestärkt und euch ein liebevolles, leichteres Familienleben kreiert.
. - Erhalte effektive Strategien aus neustem Wissen der Neurobiologie, um deinen Stress und dein Nervensystem zu regulieren, dich weniger getrieben zu fühlen und in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben.
moreFLOW – booste deine Feinfühligkeit
Ausbildung zum feinSEIN® Coach oder Mentor
individuell massgeschneidert für dich
- Werde traumasensibler Begleiter. Sprich feine Nervensysteme direkt an und lerne sie zu regulieren. Persönlichkeitsentwicklung auf die innovative, ganzheitliche und traumasensitive Art und Weise.
. - Ich freue mich riesig, im Team und damit Teil dieser heilsamen Bewegung von feinsein.ch sein zu dürfen. Als Coach für Neurosystemische Integration® und Naturheilpraktikerin TEN widme ich mich der ganzheitlich-integrativen Traumaarbeit mit Leidenschaft, die ich als feinSEIN®-Dozentin mit den Teilnehmer:innen teile.
. - Tanja Suppiger ist das Herz und die Seele von feinSEIN. Sie steht an vorderster Front unseres gemeinsamen Streben nach einem bewussten, achtsamen Leben voller Leichtigkeit.
. - Neugier geweckt? Du willst mehr über die Ausbildungen erfahren? Klicke hier.
. - Oder kontaktiere mich persönlich über janine@feinsein.ch oder 0041 76 385 00 04 (WhatsApp oder telefonisch). Ich freue mich auf DICH!
Wie geht es dir
in deinem Alltag?
Blockiert und energielos?
Du fühlst dich in gewissen Lebensbereichen blockiert und energielos?
Musst du funktionieren?
Du hast das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, was dich stresst?
Gedankenspiralen?
Deine Gedanken im Kopf arbeiten auf Hochtouren, was dich ermüdet und unruhig macht?
wunsch nach Veränderung?
Du willst so gerne etwas an deinem Leben ändern und weißt nicht wie?
stell dir vor…
.. Du kreierst dir dein eigenes einzigartiges Leben nach deinen Wünschen.
… Du führst ein Leben, in dem Freude und Leichtigkeit im Mittelpunkt stehen.
… Du agierst bei jedem Entscheid aus deiner intuitiven Kraft heraus, weil du mit dir tief verwurzelt verbunden bist.
… wie du jeder Herausforderung, jedem Gefühl vertraut begegnest.
Ein einzigartiges, erfülltes Leben mit HERZ
flow
In einem 1:1-Coaching begegnest du deiner Einzigartigkeit auf ganz natürliche Art in einem Vertrauensraum.
Das Leben ist nicht einfach, es antwortet dir (Joe Dispenza). Wenn du hinter die Kulissen deiner Lebensumstände blickst und zum Forscher deines eigenen Lebens wirst, eröffnen sich dir neue Perspektiven. Du beginnst, dein Leben aus einer höheren Sichtweise zu betrachten – und plötzlich wird vieles leichter, klarer und freier.
Du erhältst einfache Werkzeuge & Übungen für den Alltag, die dich individuell in deinem Prozess zu mehr Freiheit und Freude begleiten – Schritt für Schritt. Fein abgestimmt auf dich und deine Ressourcen.
Du lernst, wie du aus unstimmigen Erlebnissen jederzeit aussteigen kannst, weil du mit deinem wahren Selbst verbunden bist, was dich selbstverantwortungsvoll handeln lässt. Ganz dem Fluss des Lebens folgend.
Ich sehe dich, ich glaube dir, und du bist nicht allein. Viele von uns haben in der frühkindlichen Entwicklung wesentliche Regulationserfahrungen nicht gemacht, was zu Mustern wie übermäßiger Anpassung, Rückzug oder Kampf-Flucht-Reaktionen geführt hat – und diese wirken teils bis heute. Das traumasensible Coaching ermöglicht dir neue, korrigierende Bindungserfahrungen, die vernachlässigte Anteile heilen und deine Selbstermächtigung nachhaltig stärken.
HerzFLOW – traumasensibles 1:1 Coaching
Mit Mut ins Herz
- online via Zoom/in der Praxis
- CHF 140/60 min.
Der KindSprache lauschen
- online via Zoom/in der Praxis
- für Mamas und Papas
- CHF 140/60 min.
Walk & talk in der Natur // 1
- draussen in der Natur
- Wo: In der Umgebung Kriens
- CHF 140/60 min.
Kontaktiere mich…
Bist du dir nicht sicher, ob HerzFLOW etwas für dich ist?
Du kannst hier gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch via Zoom oder Telefon (bis 30 Min.) mit mir vereinbaren.
Ich freue mich über deine Nachricht!
So entstand
Herzkosmos
So entstand
Herzkosmos
Schon in meiner Kindheit habe ich kraftvolle Erfahrungen durch naturheilkundliche Behandlungen erlebt.
Die Faszination der Aktivierung eigener Selbstheilungskräfte und dadurch der Weg in die Selbstverantwortung haben mich dazu motiviert, die Ausbildung zur dipl. Naturheilpraktikerin TEN zu absolvieren.
Kurz nach Abschluss wurde ich voller Freude schwanger mit meinem ersten Sohn. Eine wahrhaftige, tief heilende Reise begann, denn durch die Geburt und das Heranwachsen kamen bei mir viele Themen, schmerzhafte Erlebnisse aus meiner eigenen Kindheit an die Oberfläche, die mein System in eine verschlossene Schatzkiste verdrängt hat. Das brachte mich ganz schön an meine Grenzen! Kein Jahr später wurde ich wieder schwanger und das zweite Wunder unterwegs auf diese Welt. Mein grösster Wunsch entstand, meine Kinder auf selber Augenhöhe durch beziehungs- und bindungsorientierte Weise begleiten zu können. Doch durch das Lesen von Ratgeberbücher, die Umsetzung der daraus resultierenden praktischen Übungen im Alltag führten nie langfristig zu DER gewünschten Veränderung.
Diese Umstände brachten mich zur Ausbildung zum Beziehungs- und Lebenscoach, ich liess mich selber begleiten bis ich mir, meinem wahren Selbst näher kam, mich mit mir verbunden fühlte, mit mir fein wurde. Mit diesem Teil verbunden zu sein, der völlig heil und unberührt ist von allen trennenden, schmerzhaften Erfahrungen, ist eine Ruhe in mein Leben eingezogen.
Aus all diesen Wachstumsprozessen, Ausbildungen, Selbsterfahrungen wurde Herzkosmos und dessen Angebote von HerzFLOW, FamilyFLOW, Naturheilpraxis geboren.